나의 사랑과 대인관계를 지배하는 깊은 무의식의 상호작용인 성인애착유형(Attachment Style)을 10문항으로 정확히 분류합니다.
• **감정의 솔직한 언어화**: 상대가 내 속마음을 넘겨짚지 않도록 "이럴 때 내 마음이 서운해" 하고 구체적으로 말씀해보세요.
• **나의 자존감 채우기**: 내 삶의 자율성과 취향을 확고히 하여 상대의 작은 반응에 과하게 일희일비하지 않는 정신력을 기릅니다.